Fullmånens påverkan en myt eller sant?

                                                                               Foto Serkan Günes

Månens kraft är enorm. Det är direkt kopplad till ebb och flod, alltså månen påverkar vatten . Vi människor består utav 75% vatten och såklart påverkas vi av månens kraft. Speciellt ett par- tre dagar innan fullmåne kan en del människor känna oro, nervositet, ångest. Innan fullmånen kommer till sin spets ökar all anspänning gradvis. Även våra mörka, tunga känslor - allting kommer upp till ytan. Efter fullmånen så lugnar sig allt småningom. Med andra ord- när du känner dig irriterad, ledsen eller extra ofta plågas av skuldkänslor – kolla månen! Kanske det är fullmåne på gång, och dina obehagliga känslor beror på naturens krafter.
 

 

Fullmånen är majestätisk och mytisk. Vem har väl inte hört talas om månfeber och varulvar? Det vimlar av anekdoter om mentalvårdare, sjukvårdspersonal och poliser som hävdar att fullmånen påverkar människor och gör dem, om inte håriga, mer eller mindre ”galna”. De mesta klagosångerna om fullmånens påverkan på människan (att den påverkar naturen är det förstås ingen som tvistar om) handlar dock om att den gör det svårt att sova, att man sover oroligt, och att det ”kryper i skinnet”. Källa: nyttigt.eu

I en nyskriven rapport som publicerades i ”journal of sleep research” sov försökspersonerna i genomsnitt 20 minuter kortare vid fullmåne än vid nymåne. Dessutom var mornarna tyngre, flera kände sig tröttare och på sämre humör än vanligt. Källa: SvD

Typisk jag dagen efternatten med fullmåne!!



Visste du att vissa BB:s faktiskt har mer personal tillgänglig under perioder med fullmåne? En barnmorska berättade att när det gäller att planera förlossningen bör man beakta fullmåne och tiden där i kring som den förväntade tiden för leverans. Är Du själv född när det var fullmåne? på sidan manfaser kan du kolla!!!!

 

FAKTA OM MÅNEN

Påverkar vattnet

 Fullmåne är den månfas då månen står mittemot solen och vänder hela sin belysta hälft mot jorden.

Månens omloppstid runt jorden är fyra veckor.

Fullmånen har traditionellt ansetts ha ett magiskt inflytande på människor och kunnat orsaka galenskap.

Månens och solens dragningskraft gör, tillsammans med jordens och månens rotation, att oceanernas vatten stiger och sjunker.Det kallas tidvatten.

Vid fullmåne och nymåne, när månen och solen står i rät linje, blir tidvattnet kraftigt. Källa: Expressen

Dagens Affirmation

Jag uttrycker mej tydligt, och tar den plats jag är värd.



andrasidan

Sov gott och ställ ett vattenglas på fönsterbrädan så kommer inte månens strålar åt dig ;)
Kram // Bettan å glöm inte att andas

Testat att laga laktos och glutenfria Grekiska köttbullar i min CrockPot

Kände att jag var sugen att testa något nytt i min CrockPot. Efter en stunds surfande så hittade jag detta recept hos Linda en annan tjej som bloggar. Jag modifierade lite i hennes recept utifrån mina önskemål på kryddningen. Min crocker är den enklaste varianten för ca 300 kr men jag önskar mig en ny med timerfunktion så den kan stänga av sig tidigare om det behövs.

Köttbullarna 

800 g nötfärs eller lammfärs

2, 5 dl vatten

2 msk potatismjöl

4 pressade vitlöksklyftor 

0, 5 finriven gul lök

2 tsk salt 

2 tsk timjan 

2 tsk kanel 

2 tsk oregano

en nypa chiliflaces

Svartpeppar 

Tomatsås

2 burkar krossade tomater 

2 gula lökar grovt skurna

1 dl vatten 

1 grönsaksfond

3 msk tomatpure 

1 tsk timjan 1 tsk oregano

0, 5 tsk salt 

Gör så här:

Hälla ner tomater i din crockpot + resten av ingredienserna till såsen. Rör om.

Blanda potatismjöl och  vatten + kryddor, pressade vitlöksklyftor och lök och rör om väl. Blanda ner köttfärsen och se till att allt blandar sig bra. Rulla till stora köttbullar och lägg ner dem en i taget i tomatsåsen. 

Sista lagret kan hamna lite ovanför (beroende på vilken storlek du har på di Crocker. Du kanske får flytta runt köttbullarna lite.

Laga på Hög i 2, 5 – 4 h. Mina blev klara idag på 2, 5.- 3 timmar

Servera med ris eller pasta och en god sallad

Smaklig måltid

Ingefära - 5 huskurer

Ingefära är kroppens bästa vän! Äter du ingefära varje dag kommer hjärtat, hjärnan, magen och lederna att älska dig. OBS! Detta är inget jag har bevis för utan jag tar det med en nypa salt. Det kan i alla fall inte skada att prova =) 

Magen älskar ingefära

Mår du illa kan du tugga på en bit ingefära det minskar dessutom gasbildning. Det är dessutom toppen att äta om du drabbats av diarré.

Gör dig frisk

Så fort du börjar känna dig sjuk – proppa i dig ingefära! Ingefäran förhindrar och lindrar förkylning och innehåller massa antioxidanter. Den är även anti-inflammatoriskt. Här kan du läsa hur du kan göra smoothie, juice, soppa och te med ingefära. 

Ingefära för hjärtat

Ingefära ökar blodflödet i hela kroppen. Om man äter ingefära kan det ge lägre kolesterol och kanske bidra till att förhindra högt blodtryck, stroke och hjärtsjukdomar. Men återigen inget jag har belägg för.

Smal med ingefära??

Ingefära ökar matsmältningen! Enligt en studie från Columbia University förbränner du 43 fler kalorier om du tillsätter en tesked ingefära i filen på morgonen.

Ingefära mot migrän

Lider du av migrän kan det vara en bra idé att äta rå ingefära. Det ska lindra illamående och motverka inflammatoriska ämnen i hjärnans blodkärl. När du märker att migränanfallet är nära – drick en kopp starkt ingefärste eller ät en stor bit rå ingefära.

Källa: mittkok.

Baka knäckebröd - gluten och laktosfritt

Godaste glutenfria knäckebrödet

16 st rutor a 14 gram ger 90 kcal/ ruta

• 2 dl majsmjöl ( bovetmjöl tog jag)
• ¾ dl solrosfrön
• ½ dl linfrön
• ½ dl sesamfrön
• ½ dl pumpakärnor
• 2½ dl kokande vatten
• ½ dl olja
• flingsalt

1. Sätt ugnen på 150°C varmluft.
2. Blanda alla de torra ingredienserna i en bunke.
3. Häll över det kokande vattnet och oljan och rör om till en jämn massa.
4. Klä en plåt med bakplåtspapper och häll över massan på plåten.
5. Klä en plastpåse över handen och platta ut massan så tunt du kan, (täcker nästan en hel plåt). 
6. Strö till sist över flingsalt och platta eventuellt in det med handen.
7. Skär ut bitar i valfristorlek. Vill du så kan du lämna bort att skära i massan och sedan bara bryta bitar då knäckebrödet är färdigt.
8. Grädda i ugnen ca 1 timme.
9. Ta ut och låt svalna och bryt sedan i bitar.

Fakta om Bovetemjöl
Bovetemjöl är ett bra substitut för vetemjöl då det är naturligt glutenfritt. Dessutom har det lågt GI!

VÄRT ATT VETA

Bovetet kommer ursprungligen från Centralasien och Sibirien och är med sina trekantiga frön en väldigt speciell växt. Än idag är bovete ett baslivsmedel i Ryssland och delar av Centralasien.

Dagens Kloka

Den som är nöjd är rik.

 ~ Lao Zi

Vad betyder färgen röd? - fortsättning på aurans färgtydning

I mitt förra blogginlägg berättade jag lite om färgs betydelse enligt aurakännare. Jag har fått en hel del respons på det inlägget och bestämde mig därför att forska vidare i detta ämne...

Vad är auran? 

Alla människor har en aura. Många av oss har sett eller känt en annan persons aura. De flesta har bara inte vetat att det var auran de upplevde.

Auran är det energifält som omger den fysiska kroppen. Den omger dig i alla riktningar och är tredimensionell. Hos en frisk person är auran äggformad och sträcker sig några decimeter ut från kroppen. 

Färgernas betydelse

Färger kan påverka oss både positivt och negativt. De kan attrahera eller verka frånstötande, de kan till och med ha kvinnliga eller manliga övertoner. När de ryms inom auran kan de fungera som en karta för att avläsa en persons karaktärsdrag, humör, mognadsgrad och hälsa. Både fysiska, själsliga och andliga aspekter syns där. Vill du lära dig hur du kan förnimma subtila energier, lära dig mer om aurans mystiska värd? Besök då Ljusspridarna.

De färger som finns närmast den fysiska kroppen motsvarar personens fysiska hälsotillstånd. De indikerar även energier som håller på att manifesteras.

I dag har jag kollat in färgen röd.

Symbolik: Mod, hälsa, lust, passion, känslor. Källa:ljusspridarna

Rött : Rotchakrat, ilska, nervositet, ångest, handlingskraft.
Djup röd: En grundad person, aktiv, realist, stark viljestyrka.
Klar röd: Kraftfull och passionerad. Källa:anglavingar

Röd kännetecknar stark energi, eld och uråldrig skapelsekraft. Det är en livgivande och varm energi. Den kan indikera stark passion, mental förmåga och vilja. Denna dynamiska färg kan tyda på ilska, hat, oväntade förändringar, pånyttfödelse och transformation. Rött påverkar kroppens cirkulation, könsorganen (sexuell energi) och ett uppvaknande av slumrande förmåga/talang.

För mycket rött eller mörkrött/smutsrött kan tyda på överstimulering, inflammation eller obalans. Det kan vara tecken på nervositet, dåligt humör, aggression, impulsivitet eller upphetsning. Källa:ljusspridarna

Om du kan så tveka inte...Lämna blod! Jag gör det!!!